• Hits: 831

Hubungan Antara Diet, Gaya Hidup dan pH

Bahayanya Pola Makan Zaman Sekarang dan Cara Mengatasinya

diet yang buruk

 

Diet atau pola makan kita di zaman modern ini telah berubah dengan sangat drastis hanya dalam waktu singkat. Rata-rata diet (pola makan) orang-orang biasanya mengandung sejumlah besar makanan yang membentuk sifat asam seperti daging, unggas, produk-produk yang terbuat dari susu, buah-buahan, kacang-kacangan, gula yang dimurnikan, pemanis dari jagung, pemanis buatan, coklat, produk tepung yang dimurnikan, soft drinks, bir, alkohol, anggur, kopi, kopi hitam.

Diet soda ataupun minuman bersoda reguler bisa dikatakan sebagai jenis minuman yang paling bersifat asam yang dikonsumsi orang-orang dengan pH yang bernilai sekitar 2.5. Sebagian besar orang tidak memiliki cadangan buffer alkali untuk mengimbangi atau menetralisir limbah asam yang diproduksi oleh makanan dan minuman tersebut, sehingga dampak kedepannya akan sangat merugikan kesehatan.

Terdapat makanan yang membentuk sifat asam paling sedikit ataupun jenis-jenis makanan yang memproduksi alkali yang dikategorikan baik bagi tubuh dibandingkan jenis makanan yang disebutkan sebelumnya. Makanan yang tergolong baik tersebut misalnya sayur-sayuran, tapioka, biji-bijian non gluten, kacang polong, seafood, telur dan beberapa jenis buah-buahan.

diet yang baik

Para ahli merekomendasikan 80% persen dari makanan yang kita makan haruslah segar, terdiri dari buah dan sayuran organik, dan sebisa mungkin dalam keadaan mentah. Kacang almond yang direndam, dan asparagus merupakan salah satu contoh dari sayur-sayuran yang membentuk sifat alkali yang paling besar.

Jika anda mengkonsumsi daging, pastikan ia sesuai dengan persentasi 20% dari asupan makanan yang memang ditujukan bagi makanan yang membentuk sifat asam. Batasi konsumsi daging ke dalam tubuh sebisa mungkin tidak lebih dari 85 gram dan juga pastikan daging tersebut juga organik, bersih, tidak disuntik dengan bahan kimia, dan jika yang anda makan adalah ikan, pastikan ikan tersebut juga bebas merkuri.

kangen water

Hindari produk-produk susu dan minuman yang bersifat asam seperti soda, sport drinks, kopi, teh, bir, anggur dan alkohol. Selain itu pastikan juga anda banyak mengkonsumsi air alkali Kangen Water!

 

Akumulasi Asam dan Stress

stress asam kangen water

Asam datang dari 3 sumber yaitu makanan, polusi dan stress. Dari ketiga hal ini, stress merupakan masalah paling besar. Satu lonjakan besar adrenalin - yang diproduksi sebagai respon stimulus dari sesuatu yang muncul tiba-tiba seperti rasa marah atau tertekan - dapat beresiko menghilangkan kebaikan dari diet alkali. Jadi manajemen stress yang baik demikian pula dengna manajemen pola makan yang sehat merupakan hal yang esensial untuk menjaga tubuh agar bersifat alkali.

Pikirkan mengenai hal ini. Kita bekerja 40 sampai 50 jam seminggu berusaha bekerjasama dengan stimulus "stress" yang konstan serta sangat sulit untuk dihindari. Selanjutnya kita mengkonsumsi fast food dan kopi - dimana keduanya membentuk sifat asam - untuk memproduksi energi buatan secara cepat agar dapat menyelesaikan pekerjaan selama hari itu. Selanjutnya ketika tiba di rumah dilanjutkan dengan stress di rumah, melakukan pekerjaan rumah tangga, serta menjalankan kewajiban-kewajiban finansial yang membuat kita semakin tertekan. Kita tidak pernah bisa benar-benar relax dan memberikan sebuah kesempatan bagi tubuh kita untuk menetralisir semua asam yang diproduksi oleh stress dan makananan yang menimbulkan sifat asam seperti yang sebelumnya diceritakan. Malahan kita masih lagi mengkonsumsi segelas bir, segelas anggur atau minuman beralkohol, soda, jus yang diberikan pemanis, ataupun sport drinks, serta makanan ringan yang membentuk sifat asam, sehingga kesemuanya ini menjadikan sifat asam yang sangat-sangat berlebihan di dalam tubuh.

Asam akan terakumulasi di dalam tubuh waktu demi waktu. Kita mungkin tidak akan menyadarinya ketika kita masih berusia 20 atau 30 tahunan, namun saat telah berusia 40 - 50 tahunan, tubuh kita mulai menunjukkan gejala-gejala dari kelebihan asam seperti masalah pencernaan, sakit kepala, obesitas, nyeri tulang, susah buang air besar, keram dan nyeri otot, masalah jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, arthritis, dll.

 

Mulailah Kebiasaan Yang Baik Selagi Muda

"Semakin lazimnya konsumsi makanan yang bersifat asam dalam pola makan sehari-hari dalam keluarga modern masa kini membuat anak-anak kita mulai merasakannya semenjak usia yang masih sangat mudah, sehingga mulai menganggu buffer alkali di usia-usia yang awal," kata Dr. Susan Lark, MD. Sebuah laporan terbaru dari Centers for Disease Control mengatakan bahwa hampir 300.000 anak-anak di Amerika sebagai contoh, telah menderita beberapa gejala arthritis, dimana sebelumnya hal tersebut hanya dialami oleh orang-orang yang lanjut usia.

anak kecil minum kangen water

Masa anak-anak merupakan waktu yang tepat untuk mulai membentuk kebiasaan dan memulai minum Kangen Water ketimbang mereka mengkonsumsi minuman berenergi, soda dan jus buah dengan banyak kandungan gula. Berikan anak-anak anda minum kebiasaan minum Kangen Water yang menyehatkan dan jadikan mereka menikmati anugrah kesehatan seumur hidup mereka.

 

Kangen Water Dibandingkan dengan Diet Makanan Mentah

"Makanan yang dimasak biasanya telah kehilangan sejumlah besar elektron, memiliki ORP yang bersifat postif (tak baik bagi tubuh) dan memiliki positif ion yang berlimpah (sumber radikal bebas). Sifat-sifat makanan ini kering dan mendehidrasi. Selain itu mereka juga menjadikan sifat asam dan menambahkan racun ke dalam tubuh. Kesemua hal ini pada akhirnya membawa pada penyakit dan oleh karenanya merupakan hal yang berlainan dari yang seharusnya kita masukkan ke dalam tubuh," kata Bob McCauley, pengarang buku The Miraculous Properties of Ionized Water, memberikan penjelasan.

kangen water king of antioxidant

"Air yang diionisasi seperti Kangen Water meniru atribut-atribut yang sama dari alam yang membawa kita kepada kesehatan."

Air yang diionisasi memiliki karakteristik yang sama dengan makanan mentah yaitu:

1. Elektron bebas yang berlimpah yang baik untuk kesehatan.

2. pH yang bersifat alkali (basa)

3. ORP negatif yang merupakan properti antioksidan

4. Efek yang menghidrasi dan mendetoksifikasi tubuh

5. Sebagai sumber mineral ion-ion organik

Dengan demikian akan sangat bagus jika makanan yang kita konsumsi sebisa mungkin adalah makanan organik (tanpa terkena zat kimia seperti pestisida, dll), bersih, segar dan masih mentah dikarenakan kandungan gizi dan manfaatnya yang masih penuh, serta diiringi dengan minum Kangen Water yang juga membawa manfaat dan kebaikan yang sama bagi peningkatan buffer alkali dan suplai antioksidan bagi kesehatan tubuh kita.

Blog

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Prev Next
Kangen Water dan Elektrolit Untuk Peningkatan Aktifitas Fisik

Kangen Water dan Elektrolit Untuk Peningkatan Aktifitas Fisik

Air  Alkali Kangen Water dan Hubungannya Dengan Elektrolit Untuk Peningkatan Sta...

17-02-2017 03:22 Blog

10 Gejala Negatif Jika Tubuh Kekurangan Air

10 Gejala Negatif Jika Tubuh Kekurangan Air

Apakah Tubuh Anda Kekurangan Cairan? Kenali 10 Gejalanya   Air di dalam tubuh ...

12-01-2017 06:04 Blog

Mesin Air Alkali Terbaik di Dunia

Mesin Air Alkali Terbaik di Dunia

Kangen Water, Mesin Air Alkali Terbaik Tingkat Dunia, Sudahkah Anda Memilikinya?...

23-11-2016 08:33 Blog

Kangen Water Untuk Mengobati Radang Sendi Akibat Asam Urat

Kangen Water Untuk Mengobati Radang Sendi Akibat Asam Urat

Sebuah Pengobatan Alami Melalui Air Alkali Kangen Water Untuk Mengatasi Masalah ...

06-10-2016 02:51 Blog

Kangen Water dan Usia Biologis

Kangen Water dan Usia Biologis

Penelitian Dr. Peggy Parker Mengenai Hubungan Antara Kangen Water, Usia Biologis...

06-10-2016 02:39 Blog

Bagaimana Cara Minum Kangen Water

Bagaimana Cara Minum Kangen Water

Petunjuk Sederhana Mengenai Cara Minum Kangen Water Kangen Water adalah air y...

06-10-2016 02:38 Blog

Penghargaan

Penghargaan

Penghargaan Internasional dari Seluruh Dunia Untuk Mesin Kangen Water Enagic yan...

06-10-2016 02:37 Blog

Selebriti minum Kangen Water

Selebriti minum Kangen Water

Selebriti Dunia dan Selebriti Indonesia juga mengkonsumsi Kangen Water   Kedah...

06-10-2016 02:36 Blog

Video Terapi Kangen Water

Video Terapi Kangen Water

Berikut ini merupakan video Youtube dr Hiromi Shinya (dokter ahli Kolonoskopi)...

06-10-2016 02:35 Blog

Menyeimbangkan Tubuh Dengan Kangen Water

Menyeimbangkan Tubuh Dengan Kangen Water

Seberapa Penting Tubuh Kita Berada Dalam Kondisi pH Yang Stabil? Agar tubuh t...

06-10-2016 02:33 Blog

Kangen Water Untuk Mengatasi Obesitas

Kangen Water Untuk Mengatasi Obesitas

Masalah Obesitas di Masa Kini, Penyebab dan Cara Mengatasinya   Dr. Lynda Fr...

06-10-2016 02:32 Blog

Kangen Water Teman Baru dalam Mengobati Diabetes

Kangen Water Teman Baru dalam Mengobati Diabetes

Terapi Pengobatan Penyakit Diabetes yang Alami Hanya Melalui Air yang Diionisasi...

06-10-2016 02:25 Blog

Hubungan Antara Diet, Gaya Hidup dan pH

Hubungan Antara Diet, Gaya Hidup dan pH

Bahayanya Pola Makan Zaman Sekarang dan Cara Mengatasinya   Diet atau pola m...

06-10-2016 02:11 Blog

Hubungan Antara pH dan Performa Olahraga

Hubungan Antara pH dan Performa Olahraga

Manfaat Kangen Water bagi Para Atlit dan Olahragawan   Atlit-atlit elite yan...

06-10-2016 02:08 Blog

Tentang Distributor

Dikky Satia adalah seorang Distributor Resmi Enagic Kangen Water Indonesia sekaligus berperan sebagai seorang konsultan dan mentor dalam bisnis Kangen Water. Sebagai Distributor ia mengajarkan banyak hal kepada klien-kliennya, baik dari segi produk, manfaat, maupun peluang bisnis Kangen Water yang kini semakin populer di Indonesia.

"Salah satu hal terpenting dalam menjalankan bisnis Kangen Water ini yaitu anda dapat turut menolong orang lain dalam mengatasi berbagai problem kesehatan mereka. Rutin minum Kangen Water setiap hari merupakan sebuah terapi kesehatan alami abad ini yang dapat memberikan solusi terhadap pemulihan, pengobatan serta pencegahan penyakit dengan cara yang paling aman bagi tubuh." 

Anda dapat langsung menghubungi Dikky Satia pada nomor yang tersedia untuk berkonsultasi mengenai Kangen Water, membeli Mesin maupun untuk menjadi Mitra Bisnis Kangen Water Indonesia.

 

Hubungi Kami

dikky satia kangen water enagic indonesia
DIKKY SATIA
Distributor Kangen Water Indonesia
HP / SMS / Whatsapp: 0878.8739.0449
Pin BB: 52B7C83C

Alamat Kantor

kantor kangen water indonesia
Enagic Kangen Water Indonesia
The Plaza Office Tower lantai 20, JI. M.H. Thamrin Kav.28 – 30 Jakarta 10350 Indonesia
Jam Buka :
Senin -Jumat Pukul 10.00 WIB - 17.00 WIB
Sabtu Pukul 10.00 WIB - 15.30 WIB
Minggu dan Hari Besar Tutup

Pengunjung

Hari IniHari Ini328
KemarinKemarin456
Minggu IniMinggu Ini2516
Bulan IniBulan Ini8146
TotalTotal122897
Online 23
CONTACT PERSON
Untuk Pembelian Mesin Kangen Water, hubungi:
DIKKY SATIA
HP: 0878.8739.0449
Pin BB: 52B7C83C